Впервые у нас? Регистрация


Вход

Забыли пароль? (X)

Зарегистрированы? Войти


Регистрация

(X)

Восстановление пароля

(X)
Общество
Пережить жару: рекомендации МЧС

В четверг по республике ожидается повышение температуры воздуха, по югу местами до +36°С. Синоптики предупреждают о грозах и сильном ветре. В связи со сложными погодными условиями объявлено штормовое предупреждение.

Жара опасна для человека: возрастает вероятность получить солнечный удар на фоне общего обезвоживания организма. В зоне особого риска ­– люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Чтобы избежать последствий жары, МЧС рекомендует:

  • Как можно меньше находитесь под прямыми солнечными лучами. В случае необходимости не забудьте взять шляпу или зонтик
  • С 12.00 до 16.00 солнце наиболее активно, лучше в это время находиться дома
  • Употребляйте как можно больше жидкости
  • Не занимайтесь активными видами спорта
  • Помните, что особому риску в жаркую погоду подвергаются дети и пожилые люди
  • Не покупайте продукты с рук – при высокой температуре бактерии размножаются очень быстро, что грозит пищевым отравлением
  • Не используйте декоративную косметику: она закупоривает поры, препятствуя охлаждению организма
  • Ограничьте длительные поездки на автомобиле. Если такой возможности нет, будьте максимально внимательны на дороге, т.к. в  жару самочувствие может ухудшиться, рассеивается внимание и снижается скорость реакции
  • Не нервничайте. Любое перевозбуждение может спровоцировать тепловой или солнечный удар
  • В случае нештатных ситуаций сообщайте о них по телефону МЧС 101 или 112
0 0

*Чтобы оставить комментарий Вам нужно зарегистрироваться на нашем сайте