Впервые у нас? Регистрация


Вход

Забыли пароль? (X)

Зарегистрированы? Войти


Регистрация

(X)

Восстановление пароля

(X)
Еда, Регион
Хлебцы с творожным сыром, семгой и авокадо

Приверженцы правильного питания утверждают, что завтрак — самый важный прием пищи за день. Важно, чтобы он был вкусным, питательным и полезным. Предлагаем приготовить хлебцы с творожным сыром, семгой и авокадо. Здесь содержится клетчатка, кальций, жирные кислоты омега-3 и жиры.

Ингредиенты:

— хлебцы;

— 1 авокадо;

— 100 г слабосоленой семги;

— 100-150 г томатов черри.

Приготовление

Семгу нарезать тонкими кусочками.

Нарезать авокадо.

Черри разрезать пополам.

Хлебцы намазать творожным сыром.

Сверху выложить ломтики рыбы.

На рыбу выложить авокадо.

Украсить сверху половинками черри.

Приятного аппетита!

Анна Ткачева

3 0

*Чтобы оставить комментарий Вам нужно зарегистрироваться на нашем сайте